Personal trainer para perder peso e ganhar resistência muscular (Praia da Costa - Vila Velha)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Deborah em 29101-030 Vila Velha (Espírito Santo)
ID tarefa: 228774 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Escoliose leve

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso, resistencia muscular

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,57

• Qual é o nível de atividade física?
   Baixo

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora 2 ou 3 vezes por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Indefinido

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   A tarde a partir das 17:00

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Praia da Costa - Vila Velha (Espírito Santo) CEP 29101-030