Personal Trainer para perder peso e ganhar músculos (Lagoinha - Patos de Minas)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Daniel em 38701-064 Patos de Minas (Minas Gerais)
ID tarefa: 195265 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se precisa un serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e ganhar muúculos

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre e academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,72 cm

• Qual é o nível de atividade física?
   Baixo

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 a 4 hrs

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Sempre

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manha ou tarde segunda quarta e sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Lagoinha - Patos de Minas (Minas Gerais) CEP 38701-064