Personal Trainer para perder peso e ganhar músculo (SAIC - Chapecó)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Kauana em 89802-380 Chapecó (Santa Catarina)
ID tarefa: 217876 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Necessitamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e ganhar músculo depois

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre ou academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,65cm / 83kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Só trabalho não faço mais atividade física

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora por dia, 3 vezes por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até final do ano

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   A tarde, qualquer dia da semana

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: SAIC - Chapecó (Santa Catarina) CEP 89802-380