Personal Trainer para perder peso e ganhar massa muscular (Vila São José - Várzea Paulista)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Leonor em 13224-360 Várzea Paulista (São Paulo)
ID tarefa: 349723 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Sou hipertensa e fumante

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e ganhar massa muscular

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 51 a 60

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   160 100quilos

• Qual é o nível de atividade física?
   Nem uma

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   O que achar necessario

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Prefiro que ele me fale

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Qualquer horário, qualquer dia

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Vila São José - Várzea Paulista (São Paulo) CEP 13224-360