Personal Trainer para perder peso e ganhar massa magra (Pinto Madeira - Crato)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Renata em 63101-400 Crato (Ceará)
ID tarefa: 378753 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Eu e outra amiga , queremos treino diferenciados com funcional, nao so nos aparelhos

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e ganhar massa magra

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,59m 77kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Moderada

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3dias 18h

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   3meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Seg quarta sexta a noite

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Pinto Madeira - Crato (Ceará) CEP 63101-400