Personal Trainer para perder peso e ganhar massa magra (Cidade Alta - Araranguá)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Luane em 88901-022 Araranguá (Santa Catarina)
ID tarefa: 330002 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Requerimos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e ganhar massa magra

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1m 68cm 62kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Segunda a sexta

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1h duas vezes na semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Não há data prevista

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã as 8h

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Cidade Alta - Araranguá (Santa Catarina) CEP 88901-022