Personal Trainer para perder peso e ganhar massa (Guararapes - Jaboatão dos Guararapes)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Elaine em 54325-060 Jaboatão dos Guararapes (Pernambuco)
ID tarefa: 375159 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tenho fibromialgia

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e ganhar massa

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,53

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentário

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Uma hora

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até obter o objetivo

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manha

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Guararapes - Jaboatão dos Guararapes (Pernambuco) CEP 54325-060