Personal Trainer para perder peso e ganhar condicionamento físico (Pituba - Salvador)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Manoela em 41830-380 Salvador (Bahia)
ID tarefa: 227501 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Dores na lombar e canelite quando há sobrecarga de exercícios diários.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e condicionamento físico para praticar esportes.

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre ou em academia.

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   171cm e 113kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Basquete 3x por semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2 horas por semana, 1 hora por dia

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até o fim do ano.

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Terças de tarde e quintas de manhã.

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Pituba - Salvador (Bahia) CEP 41830-380