Personal Trainer para perder peso e ficar musculoso (Pedro Gondim - João Pessoa)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Sebastião em 58031-200 João Pessoa (Paraíba)
ID tarefa: 224689 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Eu perdi um pouco mais de 20kg sozinho, agora quero perder mais 8 ou 10 e depois definir os musculos.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e ficar musculoso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   Menos de 18 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.78m 79kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Uma vez ou outra na semana eu realizo exercicio como caminhada, em uma máquina da polishop

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1h por dia da semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Tempo indeterminado

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde ou noite dependendo dos dias da semana, por causa da escola

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Pedro Gondim - João Pessoa (Paraíba) CEP 58031-200