Personal Trainer para perder peso e ficar musculoso (Jardim Consolação - Franca)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Pedro em 14400-160 Franca (São Paulo)
ID tarefa: 373336 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Vamos contratar um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e ficar musculoso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,78 e 79kg

• Qual é o nível de atividade física?
   2x na semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2x na semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Ate atingir meu objeitivo

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Quarta e sexta após 18h

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Consolação - Franca (São Paulo) CEP 14400-160