Personal Trainer para perder peso e ficar definida (Nova Votorantim - Votorantim)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Giovanna em 18113-550 Votorantim (São Paulo)
ID tarefa: 574440 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou pesando 67kg e quero chegar aos 55kg. Além de perder peso, quero definir, diminuir percentual de gordura e conseguir ter o corpo bem definido.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e ficar definida

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em meu condomínio possui academia e espaço para correr etc

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura e peso do cliente
   160cm e 67kg

• Nível de atividade física do cliente
   Não faço atividade física

• Gênero de preferência do treinador...
   Uma mulher

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Sou flexível

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Todos os dias

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Período da manhã.

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Nova Votorantim - Votorantim (São Paulo) CEP 18113-550