Personal Trainer para perder peso, e enrijecer. (Paulicéia - São Bernardo do Campo)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Vanessa em 09691-200 São Bernardo do Campo (São Paulo)
ID tarefa: 451150 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Só tenho condições de treinar a noite, pois chego do trabalho tarde, estou totalmente sedentária, desgaste de cartilagem no joelho.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso, e enrijecer.

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1 e 74 100kg

• Nível de atividade física do cliente
   Nenhuma no momento

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote grande (20 ou mais sessões totais)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Dentro de 1 mês ou mais

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   3 a 4 vezes por semana

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Paulicéia - São Bernardo do Campo (São Paulo) CEP 09691-200