Personal Trainer para perder peso é diminuir medidas, principalmente no abdômen e melhorar a qualidade do sono. (Parque dos Novos Estados - Campo Grande)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Luiz em 79034-520 Campo Grande (Mato Grosso do Sul)
ID tarefa: 554782 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Sou deficiente visual.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
    Perder peso é diminuir medidas, principalmente no abdômen e melhorar a qualidade do sono.

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
    Academia ou ao ar livre.

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
    Altura 1 m e 72. 94 quilos

• Nível de atividade física do cliente
    Não tenho feito nenhum tipo de atividade física. Sou servidor público federal.

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
    Segunda quarta e sexta, ou a combinar. A noite após a saída do trabalho. Olá sou deficiente visual total. G

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
    Noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Nota adicional do cliente: Preciso perder peso e diminuir medidas pois estou com dores nas articulações. Saio do trabalho às 18h00, preciso que seja após esse horário.

Lugar: Parque dos Novos Estados - Campo Grande (Mato Grosso do Sul) CEP 79034-520