Personal Trainer para perder peso e definir (Jardim São Lucas - Votorantim)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Rodrigo em 18117-795 Votorantim (São Paulo)
ID tarefa: 447348 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Focar na perda de peso e ganho de musculos

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e definir

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura e peso do cliente
   170 cm , 88 k

• Nível de atividade física do cliente
   Uma hora e meia

• Gênero de preferência do treinador...
   Um homem

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda a sexta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim São Lucas - Votorantim (São Paulo) CEP 18117-795