Personal Trainer para perder peso e definir corpo (José Menino - Santos)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Josi em 11065-710 Santos (São Paulo)
ID tarefa: 494229 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Já faço academia porém gostaria de ter resultados melhores.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e definir corpo

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura e peso do cliente
   1,54 cm 64 kg

• Nível de atividade física do cliente
   1h de atividade

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Sou flexível

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Seg, quarta-feira e sexta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: José Menino - Santos (São Paulo) CEP 11065-710