Personal Trainer para perder peso e definir corpo (Canoinhas)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Bruna em 89460-000 Canoinhas (Santa Catarina)
ID tarefa: 587636 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Fiz cirurgia bariátrica , porem apesar de comer pouco , como besteira e não fiz exercícios físicos nesse 1 ano de cirurgia , preciso de alguém que me motive e me cobre pois infelizmente sou preguiçosa.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e definir corpo

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre , academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1,72 100 km

• Nível de atividade física do cliente
   Nenhuma

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Qualquer dia

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Noite

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Canoinhas (Santa Catarina) CEP 89460-000