Personal Trainer para perder peso e definir corpo adolescente (Vila Santana - Itapetininga)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Edineia em 18210-047 Itapetininga (São Paulo)
ID tarefa: 237539 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Seria para mim e minha filha! Ela tem 16 anos e 1,56 e 53 de peso

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso, definir

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Minha casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,53 e 65

• Qual é o nível de atividade física?
   Atualmente estou fazendo exercicios em casa por conta propria

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Se possivel 3 vezes na semana

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Ate janeiro

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   De manha ou depois das 3

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Vila Santana - Itapetininga (São Paulo) CEP 18210-047