Personal Trainer para perder peso e definição corporal (Vila Industrial - Franca)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Marcelo em 14403-361 Franca (São Paulo)
ID tarefa: 354226 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Pedimos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e definição corporal

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia ou ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,80m 95kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentario

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora ao dia

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até alcançar meu objetivo inicialmente

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   A noite de segunda a sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Nota adicional do cliente: 18HS SEG A SEX

Lugar: Vila Industrial - Franca (São Paulo) CEP 14403-361