Personal trainer para perder peso e barriga (Ponto Novo - Aracaju)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Plinio em 49047-230 Aracaju (Sergipe)
ID tarefa: 229418 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Nunca fiz exercício na vida, só caminhadas por conta de triglicérides e colesterol alto. E pretendo perder barriga e depois fazer braços e abdômen

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso principalmente a barriga

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   13 de julho ou sementeira

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,74 cm e 90 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Caminhada

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Uma a duas horas

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   3 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   7:30 dá manhã de segunda a sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Ponto Novo - Aracaju (Sergipe) CEP 49047-230