Personal Trainer para perder peso e ajudar na gravidez (Residencial Concadoro - Cuiabá)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Raquel em 78005-825 Cuiabá (Mato Grosso)
ID tarefa: 276903 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou gestante, com 12 semanas... Com 7 semanas tive descolamento da placenta, por causa do muaythai, a placenta fechou com 10 semanas e fui liberada a fazer treinos com acompanhamento de um profissional! pois não posso engordar para não ter complicação futura na gravidez... Att: raquel lavoyer

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e ajudar na gravidez

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   63,60cm e 94 kilos

• Qual é o nível de atividade física?
   Agora com a gravidez, estou sedentária, mais fazia vários esportes e treinos antes

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3x por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até o final da gestação

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã; segunda, quarta e sexta

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Residencial Concadoro - Cuiabá (Mato Grosso) CEP 78005-825