Personal Trainer para perder peso, definição corporal (Brenner - Cruz Alta)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Lais em 98045-180 Cruz Alta (Rio Grande do Sul)
ID tarefa: 384815 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

O acompanhamento nao precisa ser diário pode ser mensal ou quinzenal apenas para me passar os treinos e avaliar meu desempenho.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso, definição corporal

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura e peso do cliente
   156 e 60

• Nível de atividade física do cliente
   Musculação 1 hora por dia

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda a sabado

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Brenner - Cruz Alta (Rio Grande do Sul) CEP 98045-180