Personal Trainer para perder peso definição braço e pernas e (Olívio Zanotelli - Colatina)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Schirley em 29702-500 Colatina (Espírito Santo)
ID tarefa: 499066 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Treino de corrida?

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso definição braço e pernas e me preparar melhor para corrida

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa e ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1,53

• Nível de atividade física do cliente
   Corrida de rua

• Gênero de preferência do treinador...
   Um homem

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda quarta sexta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Manhã

Preferência para o serviço: A melhor qualidade

Lugar: Olívio Zanotelli - Colatina (Espírito Santo) CEP 29702-500