Personal Trainer para perder peso (Coqueiro - Belém)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Ranielly em 66670-451 Belém (Pará)
ID tarefa: 233207 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Minha meta é chrgar nos 57 e tonificar meus músculos

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,64 cm 66 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Faço exercícios em casa, pratico caminhada 3 a 4 vezes por semana por 60 minutos

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora por dia duas vezes por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até fim do ano

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   De manhã nas terças e quintas

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Coqueiro - Belém (Pará) CEP 66670-451