Personal trainer para perder peso (Cidade Vera Cruz - Aparecida de Goiânia)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Lilian em 74936-350 Aparecida de Goiânia (Goiás)
ID tarefa: 238667 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Quero ´perder peso fazendo exercícios funcionais.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa e ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,68 de altura e 105kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentária

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Uma hora, 3x na semana

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   No mínimo 6 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Das 6:30h às 7:30h ou 17:00 às 18:00 - 2ª, 4ª e 6ª

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Cidade Vera Cruz - Aparecida de Goiânia (Goiás) CEP 74936-350