Personal Trainer para perder peso (Cidade Universitária Pedra Branca - Palhoça)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Márcia em 88137-280 Palhoça (Santa Catarina)
ID tarefa: 256611 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou fazendo acompanhamento com nutri, termolipo e carbox. Meu objetivo é perder 20 quilos até fevereiro no máximo pois vou realizar a cirurgia de abdominoplastia.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,58 e 78,8

• Qual é o nível de atividade física?
   Zero

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora por dia

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até atingir meu objetivo

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Segundas e quartas pela manhã.

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Cidade Universitária Pedra Branca - Palhoça (Santa Catarina) CEP 88137-280