Personal Trainer para perder peso (Centro - Sapucaia do Sul)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Priscila em 93220-060 Sapucaia do Sul (Rio Grande do Sul)
ID tarefa: 288259 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.60 69kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentaria total

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1hora dia 3x semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Sempre

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite segunda e quarta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Centro - Sapucaia do Sul (Rio Grande do Sul) CEP 93220-060