Personal Trainer para perder peso (Centro - Maceió)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Cleia em 57020-650 Maceió (Alagoas)
ID tarefa: 547832 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Meu objetivo é perder peso chegando à 65 ou 70kg e no futuro próximo, voltar a correr. Tenho dores no joelho e foi orientada pelo meu ortopedista a fazer musculação para fortalecer.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1,63 e 91kg

• Nível de atividade física do cliente
   Faço atividades todos os dias. Bike (2) jampe (1) musculação diariamente (das 17 as 19 + -)

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Terças e quintas

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Centro - Maceió (Alagoas) CEP 57020-650