Personal trainer para perder gordura localizada (São Mateus - Juiz de Fora)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Samara em 36025-001 Juiz de Fora (Minas Gerais)
ID tarefa: 199567 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se precisa un serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder gordura localizada, ganhar massa magra e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre e/ou academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   164cm 54kg

• Qual é o nível de atividade física?
   No momento nenhum

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1h, 2 a 3x na semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Indeterminado

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã, mas não cedo

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: São Mateus - Juiz de Fora (Minas Gerais) CEP 36025-001