Personal Trainer para perder gordura localizada, ganhar mass (Jandaia Residencial Parque - Birigüi)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Emanuela em 16203-470 Birigüi (São Paulo)
ID tarefa: 505860 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder gordura localizada, ganhar massa muscular

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura e peso do cliente
   1,69

• Nível de atividade física do cliente
   Sedentária

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote pequeno (de 4 a 10 sessões totais)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Sou flexível

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Seg, qua, sex, sab

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jandaia Residencial Parque - Birigüi (São Paulo) CEP 16203-470