Personal Trainer para perder gordura, ganhar massa magra e resistência (Cidade Universitária - Maceió)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Jerry em 57073-610 Maceió (Alagoas)
ID tarefa: 286045 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Pedimos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder gordura, ganhar massa magra e resistência

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Livre escolha

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,67m 75kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Hoje é raro

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Não sei

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Flexibilidade

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Cidade Universitária - Maceió (Alagoas) CEP 57073-610