Personal trainer para perder gordura e ganhar massa magra e tonificar corpo (Jangurussu - Fortaleza)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Claudia em 60876-470 Fortaleza (Ceará)
ID tarefa: 229546 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou procurando um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder gordura, ganhar massa magra e tonificar.

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,50 e 58 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhum

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3x na semana durante 1 hora cada treino

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Vai depender dos resultados

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   So posso a noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jangurussu - Fortaleza (Ceará) CEP 60876-470