Personal Trainer para perder gordura e ganhar definição (Muruci (Fazendinha) - Macapá)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Marcelio em 68911-411 Macapá (Amapá)
ID tarefa: 310663 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Nutrição

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder gordura e ganhar definição

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   173 : 115

• Qual é o nível de atividade física?
   3 vezes por semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora 4 vezes por semana

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até atingir minha meta

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manha

Preferência para o serviço: A melhor qualidade

Lugar: Muruci (Fazendinha) - Macapá (Amapá) CEP 68911-411