Personal Trainer para perder flacidez na gravidez (Plano Diretor Sul - Palmas)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Nubia em 77020-454 Palmas (Tocantins)
ID tarefa: 566361 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou grávida de 8 semanas.. Meus braços estão moles demais, sei que existe uma restrição à abdômen, mas o restante queria, com peso pouco, mais pra definir as pernas e bumbum e endurecer os braços

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder flacidez na gravidez

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura e peso do cliente
   1,66

• Nível de atividade física do cliente
   Nenhuma

• Gênero de preferência do treinador...
   Uma mulher

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote grande (20 ou mais sessões totais)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda quarta e sexta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Plano Diretor Sul - Palmas (Tocantins) CEP 77020-454