Personal Trainer para perder e tonificar (Vila Nova Sorocaba - Sorocaba)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Cláudineia em 18070-823 Sorocaba (São Paulo)
ID tarefa: 346884 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tenho muita gordura nos braços

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,61. 70kilos

• Qual é o nível de atividade física?
   Quase nada

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2 horas semanais

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   2 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Terça a noite

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Vila Nova Sorocaba - Sorocaba (São Paulo) CEP 18070-823