Personal Trainer para perder e tonificar. (Santa Clara - Campinas)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Vinicius em 13058-005 Campinas (São Paulo)
ID tarefa: 363515 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Me chamo vinícius e tenho 25 anos. Meu objetivo é perder peso e ter uma vida saudável, preciso de um acompanhamento de alguém que possa me ajudar, estou bem desmotivado e preciso de um incentivo. Minha maior preocupação, é perder peso e ficar flácido, gostaria muito de trabalhar de uma forma que meu corpo vá entendendo e que eu não chegue em um nível de flacidez que possa me incomodar. Sei que na internet tem vários mitos, li muitas coisas sobre não ficar flácido, mas não da pra saber a veracidade tudo que encontramos na internet. Espero conseguir um bom personal, para conseguir realizar esse meu sonho de voltar ao meu corpo normal de uns 8 anos atrás.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder e tonificar.

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Onde o resultado seja mais eficaz.

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.70 altura / peso 120kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Ainda nada

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Ainda não sei, a quantidade de horas que se faz necessário para tal

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até que consiga o resultado que preciso para minha saúde.

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Final de tarde para noite.

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Santa Clara - Campinas (São Paulo) CEP 13058-005