Personal Trainer para perder e tonificar (Eldorado)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Jessica em 11960-000 Eldorado (São Paulo)
ID tarefa: 211638 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se solicita um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,57 de altura pesando 71kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Intermediario

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3x por semana

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até conseguir emagrecer o suficiente

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manha. Seg qua sex

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Eldorado (São Paulo) CEP 11960-000