Personal Trainer para perder e tonificar (Campo Grande - Santos)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Renata em 11075-671 Santos (São Paulo)
ID tarefa: 216183 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se requer um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia ou ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,60, 70 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentarismo

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1h por dia 5x na semana

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Minimo 1 mês, maximo 3 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Seg a sex tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Campo Grande - Santos (São Paulo) CEP 11075-671