Personal Trainer para perder e ganhar massa (Centro - São Vicente)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Nathaly em 11310-090 São Vicente (São Paulo)
ID tarefa: 333915 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Solicitamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder e ganhar massa

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.67 e 70kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Musculação e aeróbico

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Uma hora

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Pretendo manter

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde, segunda. Sab

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Centro - São Vicente (São Paulo) CEP 11310-090