Personal Trainer para perder e ficar músculo (Centro - Guarapari)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Jovana em 29200-095 Guarapari (Espírito Santo)
ID tarefa: 328122 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Desejo obter resultados desejado sem ter que esperar anos! conto com sua ajuda.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder e ficar músculo

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   Nao me lembro

• Qual é o nível de atividade física?
   Perder e ficar músculo

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 vezes na semana

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Ate ficar musculoso

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã/ segunda quarta e sexta

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Centro - Guarapari (Espírito Santo) CEP 29200-095