Personal Trainer para perder e definir (Jardim Beatriz - São Carlos)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Ariely em 13575-070 São Carlos (São Paulo)
ID tarefa: 339502 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Preciso de ajuda para vencer o sedentarismo, corrigir a postura e atingir minha meta

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder e definir

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   154cm 55kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Apenas caminhada

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1hora por dia 5 horas semanais

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Tempo indeterminado

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Após 17:30 de segunda a sexta

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Jardim Beatriz - São Carlos (São Paulo) CEP 13575-070