Personal Trainer para perde peso, tonificar os músculos (Ano Bom - Barra Mansa)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Jessica em 27323-450 Barra Mansa (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 428222 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tenho um pequeno dificuldade pois tenho um pequeno problema nos joelhos

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perde peso, tonificar os músculos

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura e peso do cliente
   164cm 70kg

• Nível de atividade física do cliente
   Nenhum

• Gênero de preferência do treinador...
   Um homem

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote grande (20 ou mais sessões totais)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Sou flexível

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Todos

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Depois da 18hs

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Ano Bom - Barra Mansa (Rio de Janeiro) CEP 27323-450