Personal Trainer para perda de peso e ganho de massa muscular (Petrópolis - Maceió)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Maria em 57062-013 Maceió (Alagoas)
ID tarefa: 277494 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Necessitamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perda de peso e ganho de massa muscular

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   160cm 54kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhum

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   A combinar

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até cumprir minhas metas

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde segunda, qurta e sexta

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Petrópolis - Maceió (Alagoas) CEP 57062-013