Personal Trainer para perda de peso (Centro - Petrópolis)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Daniella em 25610-010 Petrópolis (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 280638 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Olá! Meu nome é daniella, tenho 28 anos e sou casada com a suzana, de 23 anos. Somos um casal que deseja perder peso em pouco tempo e, para isso, resolvemos reservar 12 dias em uma pousada em petrópolis (do dia 10 ao dia 22) para nos concentrarmos exclusivamente na dieta e nos exercícios físicos. A pousada conta com piscina, campo de futebol, quadra de tênis e grande espaço verde. Suzana faz tênis 2 vezes por semana e eu só caminho às vezes. A meta é perder 10kg cada uma. Já contamos com a dieta alimentar feita por nutricionista e atestado médico nos liberando para a prática de exercícios físicos. Minhas informações são: 1,70m e 106 kg. As informações da suzana são: 1,68 e 85kg. Aguardamos orçamento e condições de pagamento que estejam de acordo com a média do mercado. Obrigada!

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perda de peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,70m e 106kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Caminhadas

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Todos os dias, durante 12 dias

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Do dia 10 ao dia 22 de dezembro

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Todos os dias, horários a combinar

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Centro - Petrópolis (Rio de Janeiro) CEP 25610-010