Personal Trainer para perca de peso e tonificar o corpo (Jardim Nobre - Rolândia)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Daiane em 86602-544 Rolândia (Paraná)
ID tarefa: 630067 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Quero e preciso muito perde peso, em questão de saúde e alto estima, cheguei ao ponto de não conseguir nem me olhar no espelho mais de tanta vergonha do meu corpo , canso com muita facilidade , me descuidei e ganhei muito peso , já tentei fazer regime mas nunca consegui perder peso , por isso agora estou recorrendo a um personal , para me ajudar e me orientar . Pois não pretendo fazer cirurgia para conseguir o que quero .

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perca de peso e tonificar o corpo

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura e peso do cliente
   1,60 de altura e 112 kg

• Nível de atividade física do cliente
   Nenhuma

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Dentro de 1 mês ou mais

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Sábado e domingo

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Nobre - Rolândia (Paraná) CEP 86602-544