Personal Trainer para pegar resistência e preparação para teste (Curado - Jaboatão dos Guararapes)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Emmanuelle em 54270-060 Jaboatão dos Guararapes (Pernambuco)
ID tarefa: 298289 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tenho 16 anos e busco me preparar para o teste de aptidão física cobrado pela essa.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Pegar resistência e preparação para teste

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   Menos de 18 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,56 cm 46kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Faço academia fazem 4 meses, frequento todos os dias porém durante as férias não mantenho o mesmo ritmo

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Três dias na semana, quatro horas mais ou menospor semana

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até atingir a meta

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Segunda, quarta e sexta. Pela tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Curado - Jaboatão dos Guararapes (Pernambuco) CEP 54270-060