Personal trainer (Parque Califórnia - Jacareí)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Judite em 12311-240 Jacareí (São Paulo)
ID tarefa: 366200 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Precisamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivos do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar perder peso e ganhar resistência

• Qual é a maneira que o treinamento será dado? (presencial, por internet ou ambos)
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre ou academia

• A idade do aluno
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg).
   1,57

• Qual é o nível de atividade física diária do aluno?
   No momento só correria no trabalho

• Preferência do gênero do treinador
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia de treino
   3 vezes por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• Em princípio, até quando os treinos serão dados?
   Por um bom tempo

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite

Preferência para o serviço: A melhor qualidade

Lugar: Parque Califórnia - Jacareí (São Paulo) CEP 12311-240