Personal Trainer Online para perder peso, ganhar massa e tonificar (Conceição - Diadema)

Tipo: Esportes - Personal trainer online

Solicitado por Letícia em 09990-220 Diadema (São Paulo)
ID tarefa: 385057 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer online?

Descrição

Comprei um termogenico preciso tirar algumas dúvidas

• Objetivos do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso, ganhar massa e tonificar

• Qual é a maneira que o treinamento será dado? (presencial, por internet ou ambos)
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• A idade do aluno
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg).
   1,55 (64 kilos)

• Qual é o nível de atividade física diária do aluno?
   Sedentária

• Preferência do gênero do treinador
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia de treino
   2 horas

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• Em princípio, até quando os treinos serão dados?
   Ate quando eu atingir os objetivos

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manha

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Conceição - Diadema (São Paulo) CEP 09990-220