Personal trainer online (Quitandinha - Petrópolis)

Tipo: Esportes - Personal trainer online

Solicitado por Alexander em 25650-110 Petrópolis (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 2285316 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer online?

Descrição

Há 1 ano rompi 20% de um dos tendões do manguito rotador (acho que foi o de abdução inicial supla espinal, mas já recuperei todos os movimentos com fisioterapia e dei continuidade em casa. Atualmente zero dor. E há muitos anos, mais de 30 fiz uma lesão na espinha lombar, próximo do cóxi que já foi um incômodo crônico, mas como me exercito, as vezes passo meses sem notar. Numa fadiga generalizada (gripe forte ou cansaço), as vezes surge umas dores ou quando eu levanto cargas muito pesadas, mas compenso com boa postura e planejo meus movimentos.

• O serviço é para quantas pessoas?
   1

• Qual é o seu objetivo?
   Fortalecer músculos

• O serviço é para algum evento específico?
   Nenhum evento especial

• Alguma informação especial que o personal trainer deva saber?
   Dor lombar e fortalecer ombros

• Gênero do profissional
   Feminino

• Qual é a idade do aluno?
   41-60 anos

• Onde será o local do treino?
   Somente online (não presencial)

• Qual é o melhor período para o aluno?
   Dias e horas variados a combinar

• Qual a frequência do serviço?
   2 vezes por semana

• Para quando precisa do serviço?
   Sou flexível

Preferência para o serviço: A melhor qualidade

Lugar: Serviço online (Endereço: Quitandinha - Petrópolis (Rio de Janeiro) CEP 25650-110)