Personal Trainer para musculação, perda de peso e alongamento (Centro - Florianópolis)
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Publicado há 2534 dias
Custo: 170 cronos
Cronos: crédito cronoshareTipo: Esportes - Personal trainer
Solicitado por Rosane em 88015-130 Florianópolis (Santa Catarina) ID tarefa: 309527 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?
Descrição
Tenho ler do braço direito, joelho com menisco rompido e poir isso me cuido muito e preciso de um profissional que seja atento a isto. Fiz pilates no ano passado Minha medica solicitou que fizesse musculação e adquirisse massa magra Gostaria de saber se é possivel fazer aula experimental
- Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.) Musculação, perda de peso e alongamento
- Presencial, por internet ou ambos? Presencial ( na minha casa, academia ou local público)
- Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc Na academia do meu prédio
- Idade da pessoa a ser treinada De 51 a 60
- Altura (em centímetros) e peso (em kg) 1,68. 70 kg
- Qual é o nível de atividade física? Fiz pilates e agora faço bicicleta ergometrica 2 vezes por semana
- Preferência do gênero do treinador... Uma mulher
- Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento 3 horas semanais = 1 hora na segunda / 1 hora na quarta e 1 hora na sexta
- Quando o treinamento começará? Nos próximos dias
- A princípio, os treinos serão até quando? A confirmar
- Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d) Manhã. Seg. Qua. Sex
Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço
Lugar: Centro - Florianópolis (Santa Catarina) CEP 88015-130
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Cronos: crédito cronoshare