Personal Trainer para meu objetivo é para emagrecimento (Olaria - Porto Velho)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Renata em 76801-293 Porto Velho (Rondônia)
ID tarefa: 306491 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Pedimos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Meu objetivo é para emagrecimento

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   167 e 82kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Sou sedentária

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1h por 3x na semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   À princípio por 90 dias, quero ver meu progresso

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã, bem cedo

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Olaria - Porto Velho (Rondônia) CEP 76801-293